こんにちは。こころです。 最近、断捨離をし始めたました。 と言ってもまだ2ヶ月しか経ってませんが…笑先日、和室の押し入れの下の段を、全て出してみました。娘の使っていないオモチャが大半でしたが、こんなに買い物したんだな…と反省しました。 結局、娘…

先日、父と母の墓参りに行った。 その帰りに私の家に寄り一泊とまる事になった。 前から決まっていた事だが少し憂鬱だった。 私は父の事は、大切に思っているし言葉では表せない程、感謝している。 しかし、なぜか緊張してしまう。父の前にでると萎縮してし…

昨日は娘の部活が中止になったので、思わず時間ができてしまった娘。 『今日どうする❔』と声をかけると何やら嬉しそうに小躍りしている。 学校の友達と買い物に出かけるそうだ。 内心少し寂しくなった。たまには娘と買い物に行きたいと思った。 そこで声をか…

今日は、ダメだ。 全くやる気がない。 私は結婚して間もなくうつ病になった。同時にパニック障害にもなった。 一旦治ったが産後また同じようになった。 しばらくして症状は治まったが、長男がネフローゼになるとまた同じだった。長女が産まれた後も同じだっ…

お疲れ様です。かなり昔、私の父から日経に掲載されていた記事を教えてもらったことがあります。 『幸せになるために今すぐできる６つの方法』 １．笑う ２．良いことを意識して見つける ３．「ありがとう」と言う ４．他人に小さな手助けをする ５．自分を…